9e édition de la Journée 50+ Bouger+
Le plaisir d’essayer quelque chose de nouveau, même après 50 ans

Lachute, le 20 octobre 2016 -

C’est quand la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ?

Il n’y a pas d’âge pour se laisser aller à de nouvelles activités que l’on ne connaît pas, ou pire
encore, que l’on n’a jamais osé essayer. C’est exactement ce qui sera offert aux personnes âgées de 50 ans et plus lors de la Journée 50+ Bouger+ :
une initiation à différentes activités physiques. C’est dans un cadre amical et non-compétitif que se
déroulera la 9e édition de ce populaire événement, le samedi 5 novembre, de 9 h à 13 h 30, à l’école
secondaire régionale Laurentian (LRHS).
Organisée conjointement par le comité 50+ Bouger+, le Centre multiservices de santé et de services sociaux
d’Argenteuil, la MRC d’Argenteuil et la Ville de Lachute, la Journée 50+ Bouger+ est sans contredit LE
rendez-vous annuel des personnes aînées actives d’Argenteuil. En effet, cet événement est l’occasion par
excellence de découvrir des activités adaptées qui pourront devenir, qui sait, de nouvelles passions.
« Moi, j’aime pratiquer des activités sportives en bonne compagnie, avec les amis. C’est pourquoi je joue au
bowling, au pickleball, au golf et je pratique le zumba gold » déclare avec fierté la présidente d’honneur de
l’événement, madame Carmen Duquette Boisvert. Cette incontournable membre du comité 50+ Bouger+
organise depuis plus de 10 ans les marches découvertes du Comité 50+ Bouger+ pour marcher en bonne
compagnie! Dès son passage à la retraite, Carmen a su intégrer l’activité physique à son quotidien et,
pourquoi pas, un engagement bénévole à différentes instances aussi! Et Carmen d’ajouter : « je suis
contente de servir de modèle auprès de mes petits enfants qui me disent à l’occasion que : malgré ta
vieillesse, tu es alerte comme une jeune! »
Les participants à cette 9e édition auront le choix de s’initier à deux activités parmi les 8 propositions, dont
deux nouveautés : le tango et le yoga svasti. Sinon, les classiques seront de retours, soit la Danse en ligne,
l’entraînement Max/Fit50+, le Pickleball, le Taï Chi/Qi Gong et le Zumba. Une activité pour les neurones
sera également offerte avec Musclez vos méninges.
Outre les activités sportives, des kiosques d’information seront présents à l’accueil, un délicieux repas léger
sera servi pour sustenter les participants et, pour clôturer la journée en beauté, place au tirage de
nombreux prix de présences!
Pour participer, il suffit de se présenter à la journée d’inscription qui se tiendra le mercredi 2 novembre
prochain, entre 10 h et 16 h, à l’aréna Kevin-Lowe-Pierre-Pagé, situé au 80, rue Hamford, à Lachute. Il est
également possible de remplir un formulaire d’inscription disponible à son hôtel de ville ou à la gare
historique d’ici le 2 novembre.
Pour tout renseignement, on compose le 450 562-3761, poste 72308.

Venez nous visiter à notre kiosque!

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Le Centre de ressources familiales 4 Korners est content de vous annoncer que le guide pour proche aidants d’aînés: accompagner toute en gardant l’équilibre est maintenant publié en français et en anglais.

Si vous voulez obtenir une copie du guide en papier, veuillez contacter le GRPAL

par téléphone au 450-974-1888 ou par courriel à [email protected]

Projet réalisé grâce à la contribution financière de

Cliquez ici pour l’horraire de vaccination 2014 contre la grippe saisonière du CSSS du-Lac-des-Deux-Montagnes

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Le nouveau bulletin d’envoi de Santé Canada nommé CLICK Info : Santé et Sécurité…

Nous sommes heureux de partager avec Santé Canada le nouveau bulletin d’envoi nommé CLICK Info : Santé et Sécurité. Ce nouveau produit sera offert sur une base mensuelle et a pour but de présenter différentes ressources de Santé Canada et de l’Agence de la santé publique du Canada qui pourraient être d’un intérêt pour vous.

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